道家經典《道藏》中記載:「石斛、天山雪蓮、三兩重的人參、一百二十年的首烏、花甲之茯苓、蓯蓉、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草」並稱為中華九大仙草

其中以石斛為九大仙草之首,它的功效眾多,其中最被人周知的功效就是滋陰清熱,常常被用作於美容,延年益壽,歷史上很多皇宮貴族都鍾愛於石斛下面我們就來看一下石斛究竟與哪些歷史名人結下了不解之緣

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【微笑天使烘焙坊】

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小乖JoyHui億菌多

看我們小乖帥哥就知道

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億菌多粒粒們說想出來走走,

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目前對於石斛的研究至2010年止

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常聽人家說:「便秘就吃益生菌」。益生菌真的有效嗎?答案是有效!

益生菌可以促進腸胃蠕動、改善便秘情形,但要吃對時機才會有好的效果。

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便祕
現代人因生活和飲食習慣不正常,常有便秘的排便困擾。

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當一跨過25歲的門檻後,身體所產生的膠原蛋白便會大幅下降。

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